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食事療法

  糖尿病について食事から学ぶこと
     
     
 

食事についての基礎知識・今月の献立・知っておきたい食事の知識など盛りだくさんの内容でお送りします。これから食事療法を始める方も、もう既に始められている方も皆さんにお得な情報をお届けできるよう管理栄養士ともども頑張っています。

 

冬を元気に乗り切るコツ
食事療法について
食事療法の要点10項目
栄養素ってなんだろう?
大豆製品について
にがりとは
コンビニエンスストアーで食事を選ぶ
コンビニでの組み合わせ方
香味野菜を使って暑い夏を乗り切る
楽しいクリスマス料理!血糖値を上げないために

塩分を控えるコツ
油を控えるコツ
脂肪カット率
体に良いタイ野菜
長寿食食改善の10か条
薬膳
冬場は糖尿病要注意!
ORAC(活性酸素吸収能力)について
そばをおいしく食べるために

血糖を下げるには野菜が一番!

若くしなやかな血管を目指す食事のヒント

 

 
 
     

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